こんにちは。にったんです。
今日はアファメーションについてのお話。
僕は最近はアファメーションをあまりしてません。
以前（彼女欲しかった時）はアファメーションしなきゃ願望叶わないから、やらなきゃ！みたいに思ってましたが、あんま意味ないなーと思いやらなくなりました。
これはアファメーションが効果ないよ、ということではなくて、
そもそもアファメーションを何故するのかを理解してないと効果ないんじゃない？ということが言いたいのです。
アファメーションする意味です。何でアファメーションするんでしょうか。
願望実現に必要なのって臨場感だと思っています。
臨場感というのは、「あれ？いけんじゃね？？」という、
願望実現に対してリアリティを持つということです。
例えば僕なら、恋愛面なら、
「あれ？俺っていけてんじゃね？」
「俺ってかっこいいんじゃね？モテるべきじゃね？」
みたいに、心の奥底から自分を肯定できるような状態。
要はこれをつくれば自然と行動や思考も変わり、また、いわゆる「引き寄せ」的なコントロールできない領域からのテコ入れも入って、願望が実現していきます。
つまりアファメーションでも、この臨場感が生み出せるのであれば全然OKだし、
逆にそれがなければ、そんなに効果ないんじゃないの？と僕は思うわけです。
合わなければアファメーションは無理にする必要ないよということが言いたいのですが、、
僕はこの臨場感をどんどん作ることによって、「彼女を作る」という願望を実現させました。
基本的にはセルフイメージをあげることをしたわけですが、
アファメーションは僕にはそんなに合っていなかった。
というのも、「俺はモテる！！」なんてアファメーションをしても、
なんかこうしっくりこないというか、
「んなわけあるかー」という頭の声が邪魔をしてきたりしました。
そこで、「いや、俺はモテるんだ、モテるんだ、、」と思い込もうとすればするほど、
余計反発して、、、みたいにとにかく疲れる。(笑)
そんなんでめんどくさくなってやめました。
でも結果として彼女できたんでなんも問題なかったんですが、
その当時の僕は「臨場感を持つことの大切さ」を理解していなかったんですね。
アファメーションに限らずですが、なぜそれをするのがいいのかを考えるべきだと思います。
（といっても、過去の僕もどうすれば願望実現すんの？？？と疑問に思いまくって、手探りでやってたんで、人のこと言えませんが。）
どんな方法であれ、「俺っていけんじゃね？」「あたしっていけんじゃね？」と思えるようになればいいわけです。
難しく言うなら、顕在意識と潜在意識のすり合わせをするんです。
願望がある、そしてそれを自分自身が許可すればよいのです。
ちなみに願望実現のメカニズムについては以下の記事がおすすめです。
ぜひ読んでみて下さい。
ここ最近、私事ではありますが、すごい楽しいです。
家族ができてよかったと思うし、数年前から比べたら異次元に現実が変わりました。
過去の僕が見たらビビってしまうくらい変わりました。
僕はガチのガチで、失敗と挫折と自己否定だらけだったので、
よくここまで成長したなと自分自身で思います。
これは自画自賛していいだろってくらい、変われました。
そして今も変わり続けています。
どんどん進化しています。
自分の人生に１００％わがままになるのってすっごい楽しいですよ。
自分１００％、ストレート自分１００％。
これも全て、潜在意識に出会い、
「自分を本気で見つめる」ということをしてきたからできたことだと思っています。
で、その自分を見つめるというのは、
例えば潜在意識や引き寄せのメソッドが、自分に合ってるのか、合っていないのか、
そういうのも当てはまるんです。
自分の感覚や感情がナビゲーションなんです。
それをないがしろにして、方法論やメソッドだけに傾倒してはならんわけです。
合うものを取りれて、合わないものはしなければいい。
で、それは自分自身にしかわからない。
自分自身にしか答えが存在しない。
だから、メソッドもそうだけど、振り回されてはアカンわけですね。
ま、今回はメソッドに振り回されてはいけんよ、
もっと自分の感覚や感情を大切にしようね、というお話でした。
ではまた。
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