【丹田呼吸法】なかなか行動できない。そんな時はインスピレーションに頼ろう。

こんにちは。にったんです。

動画撮りました。丹田呼吸法についてです。

実は今まで呼吸法ってあまり意識したことがなかったんですが、改めて呼吸って大事じゃね？と思い、プチまとめ動画を撮ってみました。

なんで呼吸法を意識しだしたかとうと、

「行動しやすくなるんじゃないか？」と思ったからです。

一昔前の僕はあまり行動できる人間じゃなく、今でも行動苦手だなって思ってます。

でも、恋愛がうまくいった時の事を思い出すと、スイスイ行動していました。

これは決して「嫌なことを頑張ってやった」わけではなく、

• 面白そう
• 気になる
• 楽しそう
• ビビっ！！と来たもの

に飛びついていたことを思い出しました。

「そうか、行動できない人は、インスピレーションドーピングすればいいんだ」と思い、僕自身も取り入れてみることにしました。

こうすればインスピレーションも起きやすくなる⇛アクションしやすくなるから、現実が変わるのも早いんだろうなって思います。

という感じなので、よかったら試してみてください。

新しいことをするのって、潜在意識的にも結構いいですからね。

では動画です。↓