こんにちは。にったんです。
ご相談頂いたメールアドレスに返信をしようと思いましたが、なぜか送れないのでここで回答しようと思います。(たぶんケータイキャリアのブロック的なのが原因。)
今回はEさんからの質問です↓
今彼氏もいないし職場に自己中なおばさんがいてやりにくい
モテまくりナイスバデイなあの時代から一転してしまいもう廃人で
「なる」は好きなので私はなる！というよりなった私の世界！で普
でもなりたい自分が多過ぎて困る。
モテたい
痩せたい
結婚したい
安心した生活をしたい
健康になりたい
老後の心配をしたくない
どうしたらいいか。。。
（一部改変しています）
僕の回答
こんばんは。にったんです。
ご相談ありがとうございます。
＞＞「持病持ちになる」
体のコンディションが悪い時ってたいてい何かしらのサインです。
主にストレスが原因だと思いますが、つまり「自分を大切にしていないことに気づけ」の場合がかなり多いです。
どうでしょうか？なにか心当たりあるんじゃないでしょうか？
体のコンディションが崩れるのって、一見すると悪いことですが、
実は長期目線で見ると良いことだったりします。
なぜかというと、「自分を見つめ直す機会」が与えられるからです。
体調が悪い⇛SOSに気づく⇛自分を見つめ直す⇛自分を変えるきっかけになる⇛人生が変わる
です。
逆にそのSOSをシカトすると、精神的に病んだりさらに重症化したりします。
当たり前のことのように思うかも知れませんが、そう思っていてもいざ自分のこととなると客観性を失って、みんな無理に頑張っちゃう。
無理に頑張っちゃうのはなぜか？
それは「他人のモノサシ」で生きているから。
他人の評価基準で生きるから辛くなる。
人生が苦しい人ってほぼほぼこれが原因。
自分の人生を生きれていないわけです。
恋愛とか人間関係でもそうじゃないですか。
相手の顔色伺って、相手に嫌われないように生きようとする。
でもそれは、実は大して効果が無い割に、疲弊が大きい。
他人の評価基準で生きる、つまり他人の人生で生きるのってめちゃくちゃコスパ悪いんですよ。
で、問題なのが、そもそも他人の評価基準で生きていることに「気づいていない」ことなんです。
自分がいかに他人や、世間の常識に振り回されているかをわかっていない。
だからシンドイわけです。
じゃあどうするかっていうと、
それは「自分を知ればいい」んです。
自分がどんな自分以外の何かにとらわれていたか？
どういうところで自分を大切にできていないか？
そういうことをまず知るのが先決です。
だから「自分を見直す機会」だというわけです。
何が言いたいかというと、
「自分を見つめ直して、自分を大切にしようぜ」ということです。
＞＞なりたい自分が多すぎて困る。
困っている場合じゃありません。自分の幸せを徹底的に追求しましょう。
なりたきゃ全部なればいいし、実際なれます。
＞＞モテまくりナイスバディから一転
過去を自分を超えましょう。
僕は過去の自分ってクソだと思ってます。
よく、過去の武勇伝を語るおっさんがいますが、じゃあ今はどうなんだよ？と言いたくなります。（女性からしたらウザいことこの上ないと思います。）
昔は良かった・・・なんてしょっぱいセリフ吐く前に、自分を常に自己最高ベストにしろよ！と言いたくなります。
僕は昔の自分を常に超えるようにしています。毎日です。毎日昨日の自分より成長したところをノートに書き出しています。
「昨日の自分、過去の自分よりイケてるぜ！！！」と言えるようにしています。
過去の自分超えてますか？？
武勇伝を語るだせーおっさんと同じことしちゃアカンですよ。
昨日より絶対に、イケてる自分になって下さい。今から。
ということでEさんは伸びしろありまくりです。
僕からしたら、伸ばせるとこたくさんありすぎて、
むしろこれからの未来が、すくなくとも今以上に輝くことが目に見えています。
自分の人生です。
徹底的に、容赦なく自分の人生を幸せにしましょう。
自分の幸せに妥協なんていりません。
徹底的に幸せになりましょう。
にったん。
編集後記
ということで、返信したかったんですけど、
なぜか送れなかったので、どうせならと思い、ここで共有した次第でございます。
どうでしょうか？結構これ読んで響いた人もいるんじゃないかと思います。
自分の人生、幸せを妥協しちゃいけませんよ。
徹底的に幸せを取りに行きましょう。
そして自分を磨いていきましょう。
ではまた。
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